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健康は腸内環境を整えることから♪
投稿日：2014年12月08日（月）健康になるには腸の活性化が重要なキーワードです！
医療の分野でも
『腸内の状態を診断することで、その人の健康状態、病気がわかる』
と言われています。
健康になるためには、まず腸内環境を整えることが大切になってきます。
にんにくを自己発酵させた黒にんにくには、酵素・乳酸菌の力により
善玉菌を増やし、胃腸の働きを活性化させる力があります。
腸が正常になれば、血行促進になり、栄養吸収率が上がり、
血圧・コレステロールが低下します。
そして新陳代謝が活発になり、免疫力向上に繋がります。
発酵食品の黒にんにくで腸内環境をきれいにすことから
始めてみましょう♪
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